Description
Kochideen für einen gesunden Blutdruck
Was tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken?
Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen – und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat.
Was tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken?
Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen – und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat.
Ihr Plus
. 80 leckere Kochideen
. Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr
. Nährwertangaben erleichtern die Orientierung
. Spannende medizinische Hintergrundinfos
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | maudrich.gesund.essen |
| Inhalt: | 133 S. 4-farbig |
| ISBN-13: | 9783851759952 |
| ISBN-10: | 3851759958 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Stulnig, Thomas |
| Hersteller: | Maudrich Verlag Facultas Verlags- und Buchhandels AG |
| Verantwortliche Person für die EU: | Facultas Verlags- und Buchhaltungs AG, Robert Langenberger, Stolbergasse 26, A-1050 Wien, [email protected] |
| Abbildungen: | farbige Abbildungen |
| Maße: | 208 x 146 x 12 mm |
| Von/Mit: | Thomas Stulnig |
| Erscheinungsdatum: | 19.09.2014 |
| Gewicht: | 0,264 kg |
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