Description
Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne – und richtiges Essen ist ein wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanz- schaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes Essen in den oft stressigen Tänzeralltag integriert werden kann. Auch die Problematik der Essstörungen wird behandelt.
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 167 S. |
| ISBN-13: | 9783894877750 |
| ISBN-10: | 3894877758 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Simmel, Liane Kraft, Eva-Maria |
| Illustrator: | Anna Holter |
| Hersteller: | Henschel Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | E. A. Seemann Henschel GmbH & Co. KG, Karl-Tauchnitz-Str. 6, D-04107 Leipzig, [email protected] |
| Abbildungen: | 30 farbige Illustrationen sowie 30 Tabellen und Grafiken |
| Maße: | 216 x 137 x 15 mm |
| Von/Mit: | Liane Simmel (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 07.03.2016 |
| Gewicht: | 0,346 kg |
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